2007年11月21日

11月20日(火)のばんごはん

※更新のはげみになりますので、よかったら押してもらえませんでしょうか。

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○発芽玄米入りごはん
○かき玉汁
○刺身
○野菜炒め(肉入り)
○ほうれん草のごま和え

(イメージ画像)発芽玄米.jpeg

 これまで「麦芽玄米」だの、「胚芽玄米」だのと間違えていたが、

「発芽玄米」であることがわかった。

 これが入っているとごはんが茶色くて少し固い。

 特に旨くもまずくもないし、健康に良いらしいので良しとする。

 刺身と書いたが、何の刺身かわからない。

 スーパーでよく売っている透明なのが三きれほど。

 テキと半分ずつ分けた。

 新婚当初は毎日のように刺身が出ていたが、

 家も建てたし、今ではめったにない献立だ。

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posted by ゴルゴ40 at 06:14| 広島 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 今日のばんごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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